Ultramarathon Man: Aus dem Leben eines 24-Stunden Läufers. Inkl. Ernährungs- und Fitnesstipps

Für Ultramarathon-Läufer ist ein normaler Marathon nur Aufwärmübung. Sie laufen 50-Meilen-Rennen, 100-Meilen-Rennen und mehr. Sie laufen über 24 Stunden ohne Schlaf. Sie treiben ihren Körper, ihren Geist und ihren Willen weit über das äußerste Maß an Schmerzen und Strapazen hinaus. Warum?
Läuferlegende Dean Karnazes hat in seinem Buch seine ganz persönliche Lauf-Geschichte aufgeschrieben. Ein mitreißender, emotionaler Bericht, der nicht nur einen Einblick in das Seelen- und Trainingsleben eines Extremsportlers gibt, sondern den Leser auch dazu motiviert, die eigenen Träume zu leben.
- Faszination"Unmögliches bewältigen": Die Leitfigur des Marathons motiviert zum Leben der eigenen Träume
- Profitieren Sie vom langjährigen Erfahrungsschatz und den Trainingstipps eines Extremläufers
- Lesespaß pur! Die spannende Geschichte eines Extremläufers
- Die Nr. 7 der meistverkauften Sportbücher der Welt