Poder Del Aqui Y Ahora, El

"El poder de la presencia desde el punto de vista de la meditaciâon budista. Un libro sencillo y claro sobre uno de los temas mâas importantes de la espiritualidad. Dirigido a todo tipo de pâublicos, incluso niänos. Una lecciâon urgente sobre la importancia de volver a conectar con el corazâon en este momento clave para la humanidad. A menudo, las prâacticas budistas y meditativas insisten en la importancia de experimentar la vida desde el momento presente para evitar el sufrimiento. Pero Åquâe significa realmente la conexiâon con el aquâi y el ahora? Para su santidad el dalâai lama, no implica tanto una prâactica de silencio interior o desapego intelectual como un viaje a los estados mâas elevados del propio corazâon. Explorar el poder del aquâi y el ahora implica cultivar valores internos como el afecto y la amabilidad, que nos acercan a nuestra humanidad compartida. El venerado lâider espiritual estâa convencido de que distanciarnos de la compasiâon, que constituye la base misma de la civilizaciâon, no solo nos hace sufrir sino que tambiâen nos enferma en el plano fâisico; âunicamente el esfuerzo por vivir en el presente, desde un amor compasivo, podrâa devolvernos la dicha, la salud y la capacidad de hacer frente a las enfermedades. Una obra impecable, accesible y muy actual, que aporta una perspectiva espiritual a los acontecimientos que estâan marcando nuestra âepoca."--