La Psicoterapia Online: una aproximación a sus ventajas e inconvenientes

Quienes demandan servicios de atención psicológica pueden tener barreras para acceder de manera presencial a la hora de acudir a un especialista. En esta era telemática, la tecnología puede acercar al cliente/paciente a través de videoconferencia, incluso en áreas geográficas muy dispares ofreciendo una alternativa eficaz para la extensión y el uso de estas herramientas. Las tecnologías no solo permiten estar más cerca de las personas que queremos, sino que además ha desencadenado una nueva manera de relacionarnos con nosotros mismos y con la sociedad, instalándose en casi todas las áreas de nuestra vida. Este breve trabajo pone de relieve el debate abierto que existe sobre la terapia online y muestra algunas investigaciones realizadas sobre su eficacia y comparación con la terapia presencial. Finalmente, la tecnología es un bien común que de manera irrefrenable acabará instalándose en casi todas las áreas del ser humano. Se sugiere con cautela el uso de la terapia online y la necesidad de producir mayor investigación que avale su eficacia.