Im Sog Der Angst - Wenn Vertrauen Schwindet: Leidfaden 2017 Heft 03

Angste begleiten uns durch unser Leben - von der Wiege bis zur Bahre. Denn Angst macht sich sogar schon vor der Geburt bemerkbar, bis dann schliesslich der Tod uns (hoffentlich!) davon befreit. Die Auspragungen von Angst sind vielfaltig: Sie reichen von angstlicher Sorge bis zur Panik und Angststorung. Dabei sichert Angst uns einerseits das Uberleben, kann aber andererseits das Leben dermassen einschranken, dass wir darunter leiden. Das noch nicht ausgereifte Gefahrenerkennungszentrum unseres Gehirns lasst im Jugendalter S-Bahn-Surfen spannend erscheinen, lasst Dinge tun, die uns im Erwachsenenalter nachtraglich erschrecken und dankbar sein lassen, dass wir so manche Gefahr weithin unbeschadet uberstanden haben. Ein Zuviel an Angst jedoch hindert uns am Leben, sperrt uns ein. Manche Menschen konnen vor lauter Angst und Vermeidungsverhalten am Leben nicht mehr teilhaben. Das Leidfaden-Heft 3/2017 ergrundet einige existenzielle Aspekte der Angst, macht sie verstehbar und zeigt konkrete Schritte, wie gemeinsam mit fachlicher Unterstutzung wieder Vertrauen wachsen und entwickelt werden kann.